Sobre mim
Desde os 3 anos, fui encorajada na prática de atividade física. Ao longo dos anos, essa paixão pelo desporto só cresceu, moldando quem sou e como vejo o mundo ao meu redor. Durante os 17 anos que pratiquei natação, os meus limites eram desafiados através da competição. A natação foi-me ensinando lições de perseverança, disciplina e de superação que levarei para toda a vida. Talvez tenha sido assim que fui desenvolvendo a minha persistência em alcançar os meus objetivos.
Para além do desporto, gosto muito de estar em contacto com a natureza. É como se a própria natureza me convidasse a observar, a absorver cada detalhe e a encontrar a beleza nos pequenos momentos. Cada momento é uma obra-prima em constante mudança.
É isto que gosto de fazer nos meus tempos livres, uma narrativa tecida com fios de desporto, natureza e observação, elementos que definem quem sou e que continuam a moldar o meu caminho na prática clínica.
No âmbito da psicologia
Cátia Soreira, sou Psicóloga Clínica e da Saúde, membro efetivo da Ordem dos Psicólogos Portugueses.
CP O.P.P 25484
A maneira como nos apresentamos ou nos descrevemos aos outros muitas vezes não captura toda a complexidade e singularidade de quem somos. Cada indivíduo é uma tapeçaria de experiências, pensamentos e emoções que não conseguem ser totalmente transmitidos em palavras.
A comunicação verbal e não verbal são aspetos importantíssimos a ter em atenção, mas também a história pessoal, os medos, as conquistas, os sonhos (...) e como psicóloga estou ciente como isto influencia a maneira como cada um se apresenta.
Considero que a observação e a escuta ativa são muito importantes. É através destas práticas que se consegue compreender mais profundamente a experiência humana e compreender verdadeiramente cada indivíduo.
Então, enquanto as apresentações podem ser breves e às vezes simplificadas, é importante lembrar que há sempre mais para descobrir sobre cada pessoa que encontramos.
É essa riqueza de complexidade humana que torna cada interação tão fascinante e enriquecedora.